体調

続、風邪

昨晩は、ナースぁぉぃちゃんとリンカーンを見た後、いつのまにか寝ていました。 昨夜の時点で、熱が37.6(平熱36.3ぐらい)でした。 本日、最初に目が覚めたのは11時30分ぐらいでしたが、 頭が痛かったので二度寝・・・起きたら15時でした(-人-) 15時間以…

喉が・・・

昨日、起床すると喉がありえないぐらい痛かったです・・・泣o うがい・手洗いもしっかりしていたし、 寝るときも暖かい格好で寝ていたので、原因が不明(-人-) 敢えて言うとなると・・・ 横アリに行ったことによるヲタク菌でしょうか(笑) 30日は1日中、家…

回復

頭痛は回復。熱もないので、風邪までは発展しなさそうです。 食べていると体調が良い気がするヨーグルトとレモンを毎日のように食べています(笑) それと・・・外に出たついでに今日は走りました。 2キロぐらいだと思うのですがけっこう疲れました。 これで…

接骨院

今日は、郵便局・100円ショップ・オオゼキ・接骨院に行っただけです。 接骨院で・・・ 『11日に5曲ぐらい跳びましたが、痛み出ませんでした』って言ったら、 『張りもなく良い状態ですね〜』って言われました(´ー`) 本当に治っちゃったね(笑)

接骨院

先生から・・・ 『痛みもなくなってきたし、そろそろ跳んでみようかぁーっ』 ようやくジャンピングの許可が出ました♪ でも・・・ 『充分ストレッチをしっかりして、2〜3曲から跳んで下さい。』 とのことでした(笑) FCの集いだし曲数が少ないだろうから、ち…

接骨院

接骨院で・・・ 左右のふくらはぎの筋肉を比べることをしたのですが、 両方とも標準より力が少し弱いと言われました(;´Д⊂) その影響で、シンスプリントになりやすいのかもという話しもあありました。 鍛えた方が良いんだろうけど、どうやって鍛えれば良いの…

腸・足

腸 私の勝手な予想通り、ヨーグルト治療を続けていたら体調が戻ってきました。 今日からは、薬を飲みながらヨーグルト以外も食べれています。 調子に乗らないで、金曜日まではこの方法で静養していようと思います。 睡眠をしっかり取って、疲れがない状態と…

ヨーグルト療法

持病の腸閉塞を伴った腹痛が定期的に起こるわけですが・・・ 京都1日目〜2日目に起こった腹痛は確実に病院に行けば入院レベルでした。 これは過去の経験からも間違いありません。 しかし・・・ 薬を飲みつつヨーグルトのみを食べる治療法(独自の治療法)を…

接骨院

今日は、郵便局員からの『ピンポーン』で起こされました(-人-) 北海道のチケットが届きました^^ 接骨院に行ったら・・・ 『今日は筋肉が少し硬くなってるねぇ〜』と言われました・・泣o 動きすぎで衝撃を与え続けると、炎症が悪化してしまいます。 逆に…

接骨院

通院をし始めて2週間ぐらいでしょうか・・・ 通院当初に比べて、痛みはそこそこ減りました。 局部を押すとまだけっこう痛いですけど(笑) 最初、シンスプリント(骨膜炎)になりかけているかもと言われていたので、 けっこう時間がかかると思いましたが、な…

接骨院

段々と炎症を起こしていた足が楽になって来ました。 接骨院効果恐るべし!マッサージ効果恐るべし!!(笑) 北海道旅行までに治るといいなぁ・・・

接骨院〜通院3日目〜

この日も、電気治療とマッサージ治療(´∇`) マッサージしながら、医者と跳び方・着地の仕方についての話しになりました(笑) 跳ぶ時は、筋肉が収縮している状態なので、 普通の跳び方をしていれば負担ほとんどもかからないとのこと。 問題なのは、着地す…

通院

今日も接骨院に行って来ました。 今日は電気を流してマッサージと先生によるマッサージ。 気持ち良かったぁ(笑) マッサージをして頂いて30分ぐらいは痛みも出ないのですが、 夜になると少し痛みが出ます。 段々と良くなると、この痛みも出なくなるんだろう…

炎症

九州旅行から帰宅し、昨日は一歩も外には出ませんでした。 12時ぐらいに起床したら頭痛・足痛でした(-人-) 足痛は、ふくらはぎの筋肉痛もありますが、 以前から痛めている部分が前よりも痛くなっています(;´Д`) Kヲル姫も同じ症状とのことで、詳しくお伺い…

病院

つい2ヶ月前まで入院していて、 今週、漢方薬を頂きにお伺いした病院にまた行きました・・泣o もう診察時間はとっくに過ぎていたので、いわゆる急患ですね。 時間が遅かったため、レントゲンが撮れませんでした。 お医者様の診察のみを受けることに・・・ 『…

病院

水曜日は、担当医が午後の診察なので、 13時30分〜の受付に行けば良かったのですが・・・ 午前中もあると勘違いしていて、10時20分に起床し、11時に病院行きました(-人-) 無駄足乙でした・・・しっかりと確認していない私が悪いだけですけどね(笑) 時間…

良くない

中野でやらかしすぎたかぁ(;´Д⊂) ①声が出ない⇒飲みすぎ・喋りすぎの影響 ②両足筋肉痛+αの痛み⇒跳びすぎ・攣った影響もあると思う(笑) ③循環器系⇒寝不足・3日間の疲労・飲み中心の食事(これは多分大丈夫) 金曜日まで安静に出来るので、元の体に戻るでし…

夏風邪

真夏日が続いている今日この頃、風邪が流行ってるそうですね。 友人だけでも、2〜3日の間に3名の方に熱が出たとのことです・・・ その中の一人は、ヒキコモリでクーラー全快とかが原因で風邪をひいたらしいです(笑) 怪我人続出していた名古屋場所での朝青…

退院

ようやく、5月12日からの闘病生活を終え、無事退院致しました。パチパチ〜!! 食事もいつのまにか、白いご飯を食べれるようになり、順調に回復しております。 お酒とかは、まだまだ無理ですけど、 7月16日の名古屋あたりから少しずつ解禁していきたいと思っ…

退院予定日

さて、2回目の外出許可を頂き、また自宅へと戻って来ました。 病院⇔家が5分もかからないで行けるのが楽で良いです(笑) 本日、先生の回診で退院についてのお話しがありました。 火曜日(明日)の朝にレントゲンを撮影してみて、その結果、 体内に不純物・ガ…

感謝

たくさんの方々に、ご心配・ご迷惑をお掛けいたしました。 申し訳ございませんでした。 そして・・・ 【メールをくれた仲間達】 【お見舞いに来てくれた仲間達】 【日記にレスをしてくれた仲間達】 ありがとう(´∀`) 一番辛かった時期の心の支えになりました…

二日酔い

18日の飲み会後、1時前に帰宅して・・・お風呂に入ってから日記更新。 3時前に寝ようとしましたが、頭の中でミュージカル風景を思い出していて、 なかなか寝付けませんでした(マジヲタ乙) 途中で時計見たら3時27分だったので、寝れたのは4時前ぐらいでした…

続・寝不足

早朝に起こった地震で目が覚めてしまい・・・ そのまま1時間ぐらいフジテレビ見てたせいで寝不足でした(;´Д`) 地震で目が覚めた瞬間に・・・ 『ついに大地震が東京も来たか・・・』と思ってしまったのは私だけでしょうか(笑) 地震で起きた最初に財布だけを…

ほぼ復活

思ったとおり、ほとんど何も食べないだけで、治りました(笑) 漢方薬って素晴らしいすぎる・・・ ここで油断して食べまくると再発しそうなので、少しの間、少食にします・・・ 腹痛は良くなったけど、風邪が悪化してるのは事実だったりします(笑) 私の会…

ピンチ

前日の夜に食べ過ぎたのが原因だと思いますが、 持病である腸閉塞の前触れが1年ぶりぐらいにキタ(;´Д`) 早めに寝ましたが、どうも朝から調子が悪かったです。 仕事休むわけにもいかず、鬱ながらも仕事に行きました。 頭がボーっとしながらも仕事を切り抜けた…

風邪気味

暇な時間に店長代行と喋り捲ってたらのどが痛くなってきました・・・ 乾燥してたからっぽいですね(;´Д`) 会社が作った販売促進用のアメをたくさん頂いて帰宅(-人-) 社会人になって風邪引くとか失格ですよね。 『自己管理の5か条』の一番最初に書かれてる…