むぅ・・・
3日前から頭痛中です・・泣o
【症状】
●立ち上がると頭がガンガンする感じで、目の上あたりも痛くなる。
●熱はない。
●食欲は旺盛！（笑）
↓考えられる原因！
●W杯による寝不足
●生活リズムの不安定
恐らく、これらは違うと思われます（笑）
6時間ぐらい寝ているので、睡眠不足ではないです。
不安定なのは、今に始まったことではない（-人-）
外出していることが多いので、ヒキコモリでもないし・・・
とすると、原因は・・・多分ですが、
室 内 メ ガ ネ の 度 数
コレのような気がしています（ ´_ゝ`）
今、私用しているメガネが2っあり、両方とも視力1.2見えるメガネなので、
室内に適していないのは明らか（笑）
ちなみに・・・
室内用で適しているのは0.5〜0.7ぐらいが、
目も疲れないで室内だと楽なメガネに感じることが多い。
また・・・
外出・運転等は1.0〜1.2ぐらい見えていると運転中の視界も良好。
W杯などテレビを見る時間が長い＋PCをやる時間が長いのも影響しているはず。
本を読むときはメガネを外していることが多いので、それは問題なし。
というわけで、まだまだ頭痛が続くようであれば、病院に行ってから、
室内メガネでも作りに行こうかなと思っています（笑）
明日は横浜に行くので、今日は早めに寝ときます・・・
