肥満

‘肥満と運動不足’

認識していても、運動をしない人が多いのが現状なんでしょうね（笑）
うちの父親もそうですし (;´Д⊂)

私・・・体内脂肪が多いので、何もしなければ恐らく30歳すぎぐらいから、
太ってくると思います（というかそう言われた）。
うちの父親も30歳ぐらいから太ってきたらしいし（笑）

現状は・・・
適度に運動しているからこれを続けていけば多分、大丈夫ですけど＾＾