この日も、電気治療とマッサージ治療（´∇｀）
マッサージしながら、医者と跳び方・着地の仕方についての話しになりました（笑）
跳ぶ時は、筋肉が収縮している状態なので、
普通の跳び方をしていれば負担ほとんどもかからないとのこと。
問題なのは、着地する時で・・・
筋肉が伸びきっている状態なので、着地した瞬間に、
そこに衝撃が与えられるので負担が大きいとのこと。
⇒単純に考えれば、着地するときに少しでも衝撃を柔らげれば良いのですが、
何かGOODな方法はあるのでしょうか（笑）
●バネがシューズについていれば最も良い気がします（笑）⇒無理！
●少しでも衝撃を減らすために膝の柔軟を使って着地（笑）⇒効果ないか・・・
⇒やっぱり足を鍛えるのが手っ取り早い方法でしょうか(;´Д`)
