今年の目標：無理しない
順調です（笑）
基本的に11時に出社して21時〜22時の間に退社。
これだと7〜8時間眠れるから、体はだいぶ楽。
意識的に食事も少なめにしていて、去年まではラーメン＋ライスとかパスタ＋ドリアとかハンバーグに大盛ライスとか・・・必ず主食に増していたわけですがそれを一切やめました＾＾
健康的にいて無理をしない生活。
これで腸閉塞や胃腸炎による体調不良を起こしたらもう知らん＾＾；
インフルエンザ・ノロウイルスとかは仕方ないけど（笑）
競馬界では無事是名馬と言いますが人間も間違いなく一緒だな・・・
無事是怪盗゜*。(*´Д`)。*°
